Téma: ‘önfejlesztés’

Felszabadító kurzus 2011. december 10-én!

fotó: Evgeni Dinev

Reméljük nem érzed magad magányos farkasnak a hideg télben…

Szeretnénk, ha ez így is maradna, ezért ismét megrendezzük Felszabadító kurzusunkat azok számára, akik valamely belső vagy külső akadállyal küzdenek a mindennapok során.

Kurzusunk során többféle gyakorlattal rátekintést nyersz a téged foglalkoztató problémára, új nézőpontot alakíthatsz ki, oldhatod a benned fészkelő feszültségeket és energiát nyerhetsz a csoport ereje által. Kipróbálhatsz mindenféle módszert és megközelítést: coaching, hangtálterápia, a színek ereje, EFT-kopogtatásos technika, rendszerállítás stb.

A program részleteit ITT találod!

Helyszín: 1118 Budapest, Bakony u. 20.

Időpont: 2011. december 10.,szombat, 9:00-18:00

Részvételi díj: 8.500 Ft

Bejelentkezés az alábbi elérhetőségeken:

nagyemese@healthcoaching.hu és 06-20-327-3666

Várunk szeretettel!

Nagy Emese és az InSpirál-OM Csoport

Kreatívboldogság önismereti csoport András Adél coach-csal

„amikor hagyom, hogy az alkotás beszéljen,
akkor lényegében odaállok lelkem legbelső zugainak,
a legbelső kastélyomnak a kapuja elé” Emmanuel Müller

"titkaid, oly régen altatod már rég"

Amikor legelőször feltettem magamnak a kérdést: Ki vagyok ÉN? Mi dolgom a világban? Mi az amivel szeretnék foglalkozni? Az volt az a pillanat, amikor az önmagamba vezető útra léptem. Kicsit olyan ez, mint amikor Dorotty elindul a sárgaköves úton, hogy eljusson a hatalmas Ózhoz, aki segítségével hazatérhet. Majd jönnek a társak: madárijesztő, az oroszlán, a bádogember és a pici és örök társ Toto kutya.

Az önmagunkba vezető úton mindig vannak társaink, segítőink. Ez az önismereti csoport amelyhez Te is csatlakozhatsz, ilyen segítők közege. A segítőink változnak az út során. Valaki jön és valaki megy, valakinek épp Te vagy a kísérője.

A csoportvezető által moderált foglalkozásokon a művészetet, mint eszköz használjuk, arra hogy, az elkészült alkotásokon keresztül láthatóvá váljanak a bennünk zajló folyamatok. Az eszközök, melyek segítségünkre lesznek: képzőművészet (kollázs, montázs, festés, rajzolás), mozgás (téma-mozdulatok, élőképek, térérzékelés), zene (hallgatott dallamok).

Az elkészült műveknek nem esztétikai hatását hangsúlyozzuk, hanem jelentésbeli tartalmára figyelünk, és folyamatát igyekszünk megragadni. A csoporttagokban lejátszódó eseményeket és a csoport történéseit beszéljük meg. Így tagolható a csoportülés két részre: az alkotás fázisára és az azt követő megbeszélésre.
A foglalkozásokon, az egyéni témákon felül figyelembe vesszük az évkört és az évszakok váltakozását, azok hatását lelki életünkre.

Ha észreveszed a helyzetekben lévő lehetőséget, rengeteget tanulhatsz önmagadról, és hatalmadban áll saját hozzáállásodon, gondolataidon, szavaidon, érzéseiden keresztül változtatni.

Helyszín: 1053 Budapest, Veres Pálné u.12. 2/b. (Csoporttéka)

Az csoportfoglalkozások 2011. október 12-től minden szerdán 17.00 – 20.00 óra között lesznek megtartva 15 héten keresztül!

Részvételi díj: 54 000Ft / résztvevő.  Hozd el a barátnődet/barátodat, akkor neked csak 40 500Ft:)

További információ és jelentkezés:

Telefon: +36 30 934 7896, E-mail: kreativboldogsag@gmail.com

www.andrasadel.hu

Amennyiben úgy érzed, hogy a program számodra nem releváns, kérlek, továbbítsd olyan ismerőseidnek, akiknek úgy érzed, hasznára lehet ez a foglalkozás.

Minden érdeklődőt sok szeretettel várok! :)

Becsei Katalin, coach (LTC)

Becsei Katalin

Aki látta a Bárányok Hallgatnak című filmet, még bizonyára emlékszik Hannibal Lecter figurájának a ketrecbe zárt, mindenre elszánt tekintetére és arra is, hogy ez a zseniális elme milyen játszi könnyedséggel tudta manipulálni a környezetét.
Ő egy fantasztikus elme volt, és ha idejében állt volna mellette egy coach és segít neki a tehetségét kibontakoztatni, biztos vagyok benne, hogy az élete más irányt vett volna. A zsenialitása, az esze akár a tudomány, vagy a tanítás szolgálatába is állhatott volna.

A coaching arról szól, hogy képességeinket a saját erőforrásainkra támaszkodva a számunkra legjobb irányba fordíthassuk.
Ha szeretnél boldogabb és elégedettebb életet élni, segítségedre lehetek ennek az útnak a megtalálásában és a számodra a jó irány, és a kitűzött cél elérésében.

Elérhetőségeim: 06-20-9612-461, antizaj@freemail.hu

Horváth Ivett, coach

 

Amikor azt mondod: ‘Feladom!’, gondolj arra, hogy ilyenkor másvalaki azt mondja: ‘Egek, micsoda lehetőség!’   Brown H. Jackson

Feldmár Andrást idézve: „Picasso egyszer azt mondta, hogy ő mindig olyan dolgokat csinál, amiről még nem tudja, hogyan kell csinálni, mert meg akarja tanulni.”

 Coachként, szupervizorként ez az elv az egyik hitvallásom is lehetne. Minden egyes új klienssel való találkozáskor a rajtvonalról indulok, kezdőként. Ekkor a kliens lesz az, aki megtanít arra, ki ő és milyen az ő világa és ebből nem lehet előre tudni, hogy mi sül ki. Minden munka kezdete lenyűgöző új kihívás számomra, olykor nehéz, máskor pezsdítő közös út első lépései. Mindig egyediek.

(tovább…)

Gyeneiné Zaka Rita / coach LTC

Gyeneiné Zaka Rita

“… végül is a problémában ismerhetjük fel minden fejlődés motorját, s így fogjuk fel, hogy minden probléma kihívás, s hogy cselekedve kell átélnünk ahhoz, hogy megoldhassuk, s megválthassuk problémásságától.”

/Thorwald Dethlefsen/

Coachként ebben a megoldáskeresésben és cselekvésben tudlak segíteni inspiráló kérdéseimmel, megértő figyelmemmel, pozitív szemléletemmel.

INSPIRÁLÓ – mert ösztönöz, hogy más szemszögből is ránézz a kihívásra és tegyél egy lépést

MEGÉRTŐ – mert a benned rejlő lehetőségeket csak te bontakoztathatod ki a saját tempódban

POZITÍV – mert előrevisz, ha a jó dolgokra vagy fogékony magadban, másokban és a világban

Elérhetőségeim: zakarita.coaching@gmail.com vagy 06 30 531 1667

Ludvig Rita, coach (LTC)

Ludvig Rita

 „Semmit nem lehet megtanítani egy embernek, csak segíteni benne,
hogy rátaláljon önmagán belül.” –
G. Galilei

Szeretettel várlak, ha úgy érzed, hogy:
• életedben sok a feszültség és ellazultan szeretnéd keresni a megoldást, rátalálva belső hangodra, kívülről és felűről is rálátva önmagadra és a helyzetedre;
• spirituális-önismereti utadat szeretnéd lendületbe hozni, elakadtál vagy elvesztél az „ezo-spiro-bio világ” dzsungelében,
• szeretnél időt és teret adni lényednek ahhoz, hogy kibontakoztasd, ami benned rejlik, megismerve és meghaladva eddigi önmagad.

(tovább…)

Nagy Enikő, coach (LTC)

Nagy Enikő

“Az ajtók azért voltak zárva, mert soha nem értettem meg, hogy én vagyok az egyetlen személy, aki kinyithatja őket”. Paulo Coelho

Változtatni szeretnél, de valahogy mégsem tudod mit és hogyan? Máshogy szeretnéd élni az életedet, úgy érzed mellékvágányon vagy? Túlzottan összekuszálódtak a dolgok, szeretnél egy helyzetet tisztán látni? Szeretnéd megtalálni önmagad, az
igazi utadat?
A megoldás benned van, és én ebben tudok Neked segíteni, hogy tisztán láss. Sokszor önmagunkban ugyanazokat a gondolatköröket futjuk újra meg újra, és ezért nincs meg a kiút. A coaching szemléletmód és technikái kiválóan segítenek abban, hogy meglásd, megértsd, letisztuljon, leessen a tantusz, és tovább tudj lépni. Lehet, hogy a zárt kapuk mellett sokkal többet érő, nyitott kapuk is vannak, csak még eddig észre sem vetted. Az egyetlen dolog, amire szükség van, hogy kész legyél tenni is érte, és esetlegesen
a gondolkodásmódodon változtatni.

Hiszek abban, hogy semmi sem történik véletlenül.

Elérhetőségem: enikonagy@hotmail.com

Bakos Zsuzsi életmód tanácsadó, coach

Bakos Zsuzsi

„Hozd a legjobb formád, hogy az élettől is a legjobbat kapd vissza!” (Kurt Tepperwein)

Ahogy a régi kedvenc farmerünket, úgy az életünket is érezhetjük időnként szűknek, nem nekünk valónak. Egykor pont jó volt, ma már változásért kiált. Vajon tényleg a nadrággal van a baj, vagy mi változtunk?

A kérdés inkább az, merünk-e lépni, ha úgy érezzük, fejünkre nőttek a félelmeink, szűkre szabták életterünket belső gátjaink, megcsappant az életenergiánk, cserben hagyott a testünk? Általában nem azért elérhetetlennek bizonyos dolgok, mert nem merünk. Mert nem merünk, azért maradnak elérhetetlenek!

(tovább…)

Kovács Ildikó női önvédelmi kurzust indít

Augusztusban egy kifejezetten nőknek összeállított önvédelmi edzés sorozatot indít Kovács Ildikó

Várjuk olyan hölgyek jelentkezését, akik szeretnék elsajátítani a női önvédelem alapjait, akik tudatosan szeretnének felkészülni felgyorsult világunk negatív hatásaira.

(tovább…)

Orosz Kriszta, coach (LTC)

Orosz Kriszta

Orosz Kriszta

„ A legfontosabb oka annak, hogy nem kapsz válaszokat, nem más, mint hogy fel sem tetted a kérdéseket” Richárd Bach

Sok éve toborzás – kiválasztással foglalkozom és sokszor tapasztaltam munkám során, hogy sokan nem kérdeznek maguktól semmit, vagy ha kérdeznek nem a jó kérdéseket teszik fel.
Hiszem, hogy az emberek megérzik a változás szükségességét, és ha most ezt olvasod, nem véletlenül teszed
. És azt is hiszem, hogy együtt könnyebb. Közösen fejlődhetünk, változhatunk és megkereshetjük a megfelelő kérdéseket és rájuk a válaszokat.

Sok mindenben hiszek még:
az őszinteségben,
a nyitottságban,
a bizalomban,
a hűségben,
a titokban,
a nevetésben,
a tiszteletben.

Ha úgy gondold Te is, akkor örömmel segítek.
Elérhetőségem: krisztaorosz@gmail.com

10 dolog, amit szeretnék mindenkinek elmondani, aki coachingra adja a fejét

A vizsgák kapcsán sokat gondolkodom azon, hogyan és miként tudnám a coaching vállalkozás alapjait megfogalmazni és átadni azoknak akik “ilyesmire” adják a fejüket.

Imhol egy 10-es lista, arról, hogy

#10 – Akarnod kell
#9-Először a szív… szeretem mondani – de utána rögvest a fej jön
#8 – Legyél önmagad!
#7 – Legyen okod arra amit csinálsz, legyen ez fontos számodra

#6 – Türelem rózsát terem… és igen a fránya rózsák néha nagyon lassan nőnek

#5 – Kispályázni nehezebb, mint belevágni a lecsóba
#4 – Ha te magadba nem fektetsz, akkor hogyan várod, hogy az ügyfeleid neked fizessenek
#3 – Nem mindig sikerül – és ez is rendben van
#2 – A tökéletesség egy fogalom

#1 – Ahhoz, hogy a vállalkozásod növekedhessen, neked magadnak is fejlődnöd kell

(tovább…)

|