Róka Judit

Hol van az a határ, amikor már váltani kell akár a munkában, akár a párkapcsolatban? Egyáltalán jó ez az irány, amerre tartasz?

Mit kezdj a felborult munka-magánélet egyensúlyával?

Mit kezdj a megváltozott életeddel a szülés után?

Hogyan tudsz kijönni az új vezetőddel?

És Te hogyan lehetsz sikeres új vezetőként?

Előfordult már Veled, hogy a fentiek valamelyikét vagy hasonló kérdéseket többször átbeszéltél segítő szándékú barátokkal, társsal, kollégákkal? Ha utána sikeresen tudtál változtatni a helyzeteden, akkor szerencsés vagy, hogy ilyen emberek vesznek körül. Ha nem volt teljes a siker, akkor próbáld ki a coach segítségét.

Coachként segítelek abban, hogy jobban megismerd önmagadat, a motivációdat, a viselkedésedet, a helyzetedet, és az irányodat. Emellett választ és megoldást találj a kérdéseidre, és megleld azt a számodra optimális irányt, amerre most, innen el fogsz indulni.

A coaching ülésen különböző módokon kérdezek és hallgatok, figyelek, összefoglalok, néha kimondom a következő gondolatot én magam, ha ez segít, és együtt örülök Veled, amikor közelebb kerülünk a célhoz. Eközben nagyon fontos nekem a nyitottság, az őszinteség és az, hogy soha ne tévesszük szem elől a célt, amelyre a megoldást keressük.

Amit nem csinálok: nem döntök helyetted, mert vallom, hogy a saját életének a legjobb tudója mindenki önmaga, én „csak” a megfelelő körülményeket és kérdéseket teremtem meg ehhez.

Hátterem:

• több, mint 10 év a HR különböző területein (toborzás, kiválasztás, teljesítményértékelés, karriermenedzsment, juttatási rendszerek, expatrióták menedzselése) az egyik legjelentősebb magyarországi cégnél
• több éves vezetői tapasztalat
• cikkek írása a HVG Karrierplusz és az Állásstart kiadványokban (néhányat közülük itt elolvashatsz)
• tréningek tartása
• és sok-sok saját tapasztalás anyaként, feleségként, vezetőként, beosztottként…

Különösen a következő témákban szeretnék segíteni:

• megtalálni a közös nevezőt a kapcsolataidban (munkában és magánéletben)
• hogyan legyél sikeres új vezetőként
• munka-magánélet egyensúlya
• felkészülés a külföldi munkavégzésre

Néhány cikkemet itt elolvashatod:

• Ha valami végetér… (HVG Karrierplusz 2009)
• Menjek vagy maradjak? A külföldi kiküldetésről… (HVG Karrierplusz 2007)
• Hogyan írjunk kísérőlevelet? (Állásstart 2003)

Elérhetőségeim: rokajudit.home@gmail.com,  +36 20 9137 854