Önmagunkról más-kép(p)

Szorongás, önbizalomhiány, megfelelni akarás, bizonytalanság, kommunikációs nehézségek... Te is ezektől szenvedsz?
Nem tudod elfogadni magad, nincs önbizalmad, úgy érzed mindenki kihasznál? Esetleg évek óta keresed valódi önmagad? Hogy ki vagy Te? Szeretnél tudatosabbá, magabiztosabbá válni? Egyáltalán, az önbizalom fejleszthető?

Most megláthatod az életedet, a problémáidat és az önbizalomhiányodat másképp!

Szeretettel várlak következő előadásomra, ahol visszamegyünk a gyerekkorig, az ÉN-kép kialakulásáig, vagyis az álarcok, szerepek, tudattalan minták, programok és félelmek mögé nézünk, hogy teljesen új szemszögből láthasd és élhesd meg valódi önmagad.

Időpont: 2014. június 18., szerda, 18.00-20-00 óráig
Helyszín: MagNet Közösségi Ház, Bojtorján terem (1062 Bp., Andrássy út 98.)
Részvételi díj: BELÉPŐ nincs, KILÉPŐ van, amely egy érzésed és lehetőséged szerinti tetszőleges összeg

A limitált férőhelyre tekintettel részvételi szándékodat kérlek előre, írásban szíveskedj jelezni: monika.uhlar@t-online.hu

További információ: Uhlár Mónika - coach, életvezetési és karrier tanácsadó: 06-20/3332-908

ADJ HANGOT MAGADNAK!

Amit az iskolában nem tanítanak:
A beszéd és a metakommunikáció fortélyai

ahm felhivas 2014-05-28

Május 28-án új kurzus indul heti egy alkalommal szerdai napokon felnőtteknek.

Vollner Judit színész-drámapedagógus kurzusa ‑ alapképzés 3 modulban, azaz 3x5 foglalkozásban.

Helyszín: Budapest, V. Nyugati tér
Jelentkezés, érdeklődés: telefon: +36 30 262-2116, vollnerjudit0523@gmail.com

Miért érdemes ezt elvégezned?
Mert szeretnéd/szeretnél:
    • a mindennapi életben hatásosabban, hitelesebben beszélni;
    • a vizsgákon eredményesebben megmutatni a tudásodat;
    • üzleti kommunikációdat, tárgyalási technikádat meggyőzőbbé tenni;
    • munkád során fesztelenül közölni a gondolataidat a megbeszéléseken;
    • a nyilvánosság előtt vagy a médiában lámpaláz nélkül szerepelni.

A tananyag gyakorlat-centrikus: beszédtechnika, a non verbális eszközök, a metakommunikáció viszonyrendszerének tudatosítása, a lámpaláz leküzdése, a jelenlét (a személyiség hatékonyságának, a megnyilvánulás intenzitásának) megerősítése.

A foglalkozások időtartama, ára:
120 perc+15 perc szünet/3800 Ft

Ütemezés: A kurzus első modulja júniusban véget ér, a nyári szabadságok után a második modul kezdési időpontját a csoporttagok közösen határozzák meg.

Részletesebb információk: https://www.facebook.com/adjhangotmagadnak

• a nyilvánosság előtt vagy a médiában lámpaláz nélkül szerepelni

’Boldogulj!’ - szülőként is

csald1Mottó: „…apából van az apám, anyából van az anyám,
én meg gyerekből vagyok…”
(Veress Miklós: Vaseszű Mihók)


Problémakezelési, önismereti műhelyünkben várjuk azokat a szülőket, akik szeretnének új perspektívából rálátni családi és személyes életszerepeikre, tudni akarják  mi, hol és hogyan bontja meg az egyensúlyt, majd fejlődni, lépni mernek és akarnak. Ráadásul elég bátrak ahhoz, hogy mindezt csoportban, egymást segítve, támogatva tegyék.

Felmerülő kérdések:

Hadilábon állunk-e valamelyik életszerepünkkel?
Esetleg a Szülő szerepünk elnyomja a Férfi/Nő szerepünket?
Netán a Hivatás szerepünktől nem látjuk meg a Társunkat?
Vagy olyan hiedelmeket, mintákat kaptunk a szüleinktől, amikkel kínlódunk, gúzsba kötnek, s nem tudunk megszabadulni tőlük?
Egyáltalán, mennyire ismerjük magunkat? Tudjuk-e objektíven értékelni, mennyire csináljuk jól ezt a legfontosabb, szülői feladatunkat? Fektetünk rá elég hangsúlyt, vagy épp ellenkezőleg, esetleg túlgörcsöljük?

Ilyen és hasonló kérdésekre keressük a választ coachingos és pszichodrámás módszerekkel.  Megvizsgáljuk a túl- vagy alulfejlett, illetve a konfliktusos életszerepeink viszonyát önmagunkon belül és kívül, megkeressük valós válaszainkat, s elindulunk saját, reális megoldásaink felé.

2014.05.17-én Nagytétényben, a Cziffra Művelődési Központban, 24-én a XIII. kerületben, a NOHÁ-ban (szombaton) 10-13 óra között.

Ára: 9 eFt/fő
Családi kedvezmény: mindkét szülő részvétele esetén kettőjüknek összesen 13 eFt.

További információk a www.kokart.hu honlapunkon és a kokartcoaching facebook oldalán.

Góth Erzsébet pszichológus, pszichodráma vezető
Koskovics Éva coach (tel.: +36 30 950 7238)

email: info@kokart.hu

Változtass, hogy változhass!

Eleged van abból, hogy újra és újra ugyanazokba a problémákba ütközöl? Változást szeretnél végre? Szeretnéd a kezedbe venni az életed irányítását? Esetleg már azt is tudod, mit kellene tenned, de a félelmeid erősebbek és nem mersz lépni? Vagy a "Hogyan?"-nál akadsz el?

A körülményeink, nehézségeink, betegségünk, amit teremtettünk a gondolkodásunk eredménye; nem lehet megváltoztatni gondolkodásunk megváltoztatása nélkül. A változtatást tehát mindig önmagunkon belül kell elkezdeni ahhoz, hogy átalakulhasson az, ami kívül van. Addig azonban nem tudsz változtatni, amíg azt sem tudod min kellene, milyen tudattalan minták, programok, szokások irányítanak.

Ha készen állsz a szemlÉLETváltásra, szeretettel várlak következő előadásomra, ahol sok gyakorlati tanácsot kapsz ahhoz, hogy végre valódi változások következhessenek be az életedben.

Időpont: 2014. május 26., hétfő, 18.00-20.00 óráig
Helyszín: MagNet közösségi Ház, Árnika terem (1062 Budapest, Andrássy út 98.)

Részvételi díj: BELÉPŐ nincs, KILÉPŐ van, amely egy érzésed és lehetőséged szerinti tetszőleges összeg.
A limitált férőhelyre tekintettel részvételi szándékodat kérem előre, írásban szíveskedj jelezni: monika.uhlar@t-online.hu
További információ: Uhlár Mónika – coach - 06-20/3332-908

Kapunyitási Pánik

A Coachok Szakmai Szövetsége jóvoltából ingyenes életvezetési tanácsadáson vehettek részt.

coaching coachokJó irányba tart-e az életünk, azt tanuljuk, csináljuk-e, amit szeretnénk, amire rendeltettünk. Mire vagyunk alkalmasak, miben lehetünk a legjobbak. Ne a problémára, hanem a megoldásokra fókuszáljunk!

Gyertek el, és vegyétek igénybe ezt a szuper lehetőséget!

Regisztráció: info@coachok.hu


Coach Menu
         
escort bayan escort