Eszem ágában sem volt a kreativitásról cikket írni. Főleg nem last minute-ben, a legalkalmatlanabb pillanatban, amikor egy találkozóra készülök.

De a gondolat nagy úr: befészkeli magát a fejembe, nem hagy nyugodni, izeg- mozog, félpercenként kiugraszt a hajszárító alól, hogy papírt-ceruzát kérjen magának, és leírattassék.

Creatio: alkotás, teremtés

Az ember alkotó lény, mindig vágyott arra, hogy kifejezze saját, belső lényegét akár mindennapi tevékenysége, akár a művészete útján. Kellett, hogy érezze: nem csak a követ töri, ő bizony katedrálist épít! És ahogy nincs két egyforma ujjlenyomat, úgy mindenki a saját, egyéni módján éli meg a kreativitását, legyen bár háziasszony, aki csodás ebédet alkot, vagy költő, aki egy szonettjén dolgozik éppen (vagy egy háziasszony, aki a szonettjén dolgozik éppen).

Az alkotás magva Az Ötlet (ha úgy tetszik: isteni szikra), ami fogja magát, és kibontakozik. Vagy szinte magától, vagy némi noszogatásra, de már az elején érezni: Ebből Lesz Valami!

Faludy György, a zseniális művész sokszor álmában „kapta” a kész verssorokat, aztán nem győzött kiugorni az ágyból, hogy el ne illanjanak. Más író számára az íráshoz szükséges ihlet éppen hogy következetes, fegyelmezett munka gyümölcse. Minden reggel oda kell ülni az íróasztalhoz – épp ahogy a vadász lecövekel a medve barlangja elé -, és várni. Türelmesen várni. Nem tudható előre, előjön-e épp a medve, de akár esik, akár fúj, ott kell ülni készenlétben, hogy el ne szalasszuk, ha végre megjelenik a barlang szájában.

Megint más elmélet szerint, ugye, a kőtömbről csak a felesleget kell lefejteni, a szobor már eleve benne van (igaz, ehhez egy Michelangelo kell, akinek, mondhatni, volt szeme ehhez).

Készüljön bármilyen módszer szerint, a végeredmény teljes, egész, és megtestesíti mindazt, amit a gazdája beleálmodott. Ez maga a teremtés, a kreáció, amikor az alkotó lelkének egy darabját festi-gyúrja-faragja műbe, és ott él tovább, ahogyan Leonardo Mona Lisa szája sarkából mosolyog ránk.

Kreatív? Ééén?..

Bennünk, egyszerű földi halandókban, akik se költők, se szobrászok, de még színészek se vagyunk, felmerülhet a gyanú, hogy a kreativitás az valami csodás adottság, olyasvalami, mint egy gén, ami csak a kiváltságosokban van meg –jó nekik.

Íme a jó hír: én is kreatív vagyok, és te is az vagy! Így jöttünk emberként a világra, és akár észrevesszük, akár nem, nap mint nap alkotunk. Gondolkodunk, mérlegelünk, döntünk, vagy épp hagyjuk, hogy az érzéseink, az intuíciónk mutasson utat a számunkra.

Alkotunk, amikor elrendezzük a vázában a virágokat, amikor dudorászva palacsintát sütünk, amikor jelmezt készítünk a gyereknek az iskolai farsangra, amikor a családi fotókból scrapbook-ot készítünk, pulóvert kötünk, megtervezzük a tavaszi ruhatárat, a nyaralást, és alkotunk akkor is, amikor saját cégről álmodunk…

De vigyázat: a hétköznapok tevékenységei csak akkor válhatnak alkotássá, ha nem a fogunkat összeszorítva, görcsösen nyomjuk át magunkat a feladatok fokhagyma-présén, hanem amit teszünk, az örömmel, élvezettel és elégedettséggel tölt el minket. (Ezt az állapotot nevezi Csíkszentmihályi flow-nak, „áramlás”-nak.) Ebből az elégedettségből fakad az a fajta egészséges önbizalom, amely minden vállalkozásunkat „sikerre ítéli”, s ami újra és újra friss  energiákat mozgósít bennünk a fő művünk beteljesítéséhez.

Coaching és alkotás: édestestvérek

-Hogy mi a mi fő művünk?

A saját, egyszeri, megismételhetetlen életünk. Az a mozaikkép, mely a hétköznapok ezernyi színes darabkájából áll össze csodálatos, egyedi egésszé. Csak a miénk, csak mi hozhatjuk létre, igaz, „hozott anyagból”, de állandóan alakulva és fejlődve, a mindennapok tapasztalatait felhasználva, beépítve. Alkotunk, amikor értelmes célok felé teszünk lépéseket, és mindezt tudatosan, felelősen és örömmel.

A coach egy olyan támogató, „lelki személyi edző”, akinek a segítségével felfedezhetjük, hogy a művünkhöz milyen sok és csodálatos mozaik áll máris a rendelkezésünkre, friss szemmel ránézhetünk, mit szeretnénk mindebből kreálni, mire van még szükségünk, és mi lehet az a ránk szabott, egyéni út, amellyel mindezt meg is valósíthatjuk. A coach segítségével könnyebben átlendülünk a menet közben fellépő akadályokon, ő az, aki figyelmeztet, ha túlságosan eltérnénk a tervünktől, és csak akkor hagy minket magunkra, amikor már ki tudjuk mondani: „Kösz, innen már magam is boldogulok!”

Maga a coaching folyamata is állandó rugalmasságot és kreativitást igényel a coach részéről, hiszen ő a rendelkezésére álló számtalan módszer, lehetőség közül mély empátiával és intuícióval mindig amellett dönt, ami az ügyfél számára az adott helyzetben a legmegfelelőbb, hogy biztos léptekkel haladhasson végig a boldoguláshoz vezető saját, egyedi útján.

Végezetül három kérdés…

… a saját kreativitásunk kapcsán:

-         Mit jelent a számomra az alkotás?

-         Milyen kreatív megoldásokat alkalmazok a hétköznapi életemben?

-         Írj össze tíz olyan „kreatív dolgot”, amire az életed folyamán büszke vagy! (Gondolkodj! Erősebben! J)

F. Tóth Krisztina

My Way Coaching

http://www.coachok.hu/f-toth-myway

facebook.com/kriszta.myway

coachkriszta@gmail.com

Kreatív életvitel coaching nyílt nap 2011. május 7-én, további információk itt.

KREATIVITÁS A COACHINGBAN AVAGY COACHOLNI CSAK KREATÍVAN LEHET

Hegyi Nóra coach és Drosztmér Anna írása

A kreativitás az “erő, amely a zöld száron át kibontja a szirmokat” Dylan Thomas

A kreativitás mindannyiunknak mást jelent.  Véleményünk szerint a kreativitás egy alkotási folyamat , amelyben a rendelkezésre álló belső és külső erőforrásokat  újszerűen használjuk, ahol új nézőpontra, új módszerre van szükség. Így válik igazán kreatívvá a folyamat, amely lehet egy projekt, egy stratégiaalkotás vagy egy új viselkedés elsajátítása.

(tovább…)

A kreativitás fontosságát személyes életünkben nem szabad alábecsülni. A kreativitás része annak, akik vagyunk és annak, ahogyan kifejezzük magunkat a mindennapi életünkben. Abból, ahogyan a kreativitás hatással van kapcsolatainkra, karrierünkre és üzleti stratégiáinkra azt jelenti, hogy az nem csupán fontos, hanem döntő fontosságú!

Amikor elgondolkozunk azon, hogy miért fontos a kreativitás hajlamosak vagyunk arra, hogy csak a művészetekre gondoljunk. Bár fontos, a művészeti kifejezés mégis csupán egy kis része a kreativitásunknak. A kreativitást életünk minden területén minden nap használjuk.

Míg a kreativitás könnyen és természetesen jön egyeseknek másoknál a kreativitást ösztönözni és tanítani kell, hogy fejlődjön.  A kreativitás azért elengedhetetlen mindannyiunk számára, hogy kifejezhessük érzéseinket, gondolatainkat és ötleteinket oly módon, hogy az tükrözze, akik vagyunk.

A kreativitás megmutatkozik mindenben; abban, amilyen stílusban öltözködünk, abban, ahogyan a hajunkat hordjuk, és ahogy az autónkat vezetjük.

Életünknek oly sok aspektusát érinti a kreativitás, hogy az már dacol minden logikával. Emberek vagyunk, ki kell fejezzük önmagunkat, ugyan annyira, mint ahogy arra is szükségünk van, hogy levegőt vegyünk. A kreativitás nem csak művészet. Ez a mi lényegünk!

Mélyen kreatív lények vagyunk, és ha nyitottak vagyunk a bennünk áramló kreativitásra az ajándék, amit ezért cserébe kapunk az, hogy életünk lesz a legjobban sikerült műalkotásunk.

(összeállította: Kudlik Ildikó)

Kreativitás Coaching Nyílt Nap 2011. május 7-én, a CoachOK Szövetsége Szervezésében. További információk ITT.

KREATIVITÁS ÉS HOBBI

egy asztrológus válasza a kreativitás megélésének útjaira

Három évvel ezelőtt járt nálam egy nagyvállalat HR vezetője. Napi 10-12 órás munka után gyakran még késő este, otthon is a munkahelyi levelezéssel bíbelődött. Környezete munkamániásnak bélyegezte és kezdett már ő is megrémülni. A kérdése az volt, hogyan tudna szabadidőt teremteni a maga számára és miként tudná azt tartalommal feltölteni.

Az Ő esetében a Nap az Ikrek jegyében volt születésekor, ebből rögtön megállapíthatjuk, hogy nagyon szeret emberek között lenni, közel áll hozzá mindenféle szóbeli megnyilvánulás. Mivel a Nap és az 5. ház ura (kreativitás és hobbi háza) horoszkópjának X. házában áll, láthatjuk, hogy olyan szerencsés ember, aki a hivatásában meg tudja valósítani önmagát. Élvezi a munkáját, sokáig és nagy kedvvel tud dolgozni, mert tulajdonképpen hobbinak éli azt meg.

(tovább…)

Kreativitás a szervezetben

Mit gondol, képes Ön kreatívan vezetni egy csapatot?

„A kreativitáshoz az szükséges, hogy legyen merszünk eleresztenünk a bizonyosságokat.”

ErichFromm

Közel 4 éve dolgozom coachként, 2 éve szupervizorként, emellett 2003 óta vagyok alkalmazottja egy multinacionális cégnek HR menedzserként.

Mind coachként, mind alkalmazottként naponta szembesülök a kreativitás termékenyítő erejével a szervezetekben. Napjainkban kevés hazai cég „engedi meg magának azt a luxust”, hogy a kreativitással foglalkozzon, pedig a küszöbön álló energiaválság, a folyamatos küzdelem a piacon maradásért jó okkal szolgál arra, hogy ezt a valóban hosszú távú effektivitást szolgáló tényezőt komolyan figyelembe vegyük végre.

(tovább…)

Hol lakik Benned a kreativitás?

Ugyanis ott lakik Benned is. Én legalábbis személy szerint még nem találkoztam olyan emberrel, akiből valamilyen körülmények között ki ne tört volna a kreatív énje. Max. annyi volt a gondja, hogy csak bizonyos körülmények között tört ki rajta, és nem bármilyen körülmények között tudta előcsalni magából.

Mit is kéne előcsalni Belőled?

Először is nem árt letisztázni, hogy mi is a kreativitás, amit most oly igen elő akarunk csalogatni. Mindenkinek van valamilyen elképzelése arról, hogy mi is lenne ez a fogalom. Amikor az egyik közösségi portálon feltettem a kérdést, a legtöbben ilyen válaszokat adtak a kreativitás meghatározásaként:

• ötletesség
• eredetiség
• innovatív szemlélet
• kézművesség
• alkotó kedv
• inspiráció, stb.

(tovább…)

„Igaz, hogy a kényszer az újítás anyja, de a kreativitás az apja és a tudás a bábaasszonya.”

Jonathan Schattke

Sokszor és sokféle összefüggésben használjuk a kreativitás fogalmát.

Ma már szinte egyetlen álláshirdetésből sem maradhat ki, elvárás a kreativitás.

Az életünk minden területén felbukkanó fogalom. Gondoljunk csak olyan hétköznapi tevékenységekre, mint gyermeknevelés, ajándékozás, közlekedés, üzleti tárgyalás, oktatás, váratlan helyzetek, és vég nélkül sorolhatnám. Mondhatjuk, hogy napi tevékenységeink, cselekedeteink során számtalan feladatot kell elvégeznünk, melynek hatékonysága nagymértékben függ attól, hogy egy megszokott, ismert, rendszeresen jelentkező helyzetről van szó, vagy szokatlan, váratlan problémát kell megoldanunk.

(tovább…)

A pályamódosítás kifejezés első hallásra valami szép ívű vonal megtörését fejezheti ki – ha így értelmezzük. Mintha letérne a pályamódosító a számára – vagy általa – kijelölt útról, hogy valami merőben más irányba folytassa útját.

A pályamódosítóban rengeteg kérdés merülhet fel:
• Mi a pálya?
• Enyém ez a pálya?
• Mi történik, ha elhagyom?
• Az új pálya vajon jó-e a számomra?
• Egyáltalán meg tudom ítélni, hogy a döntésem jó lehet-e?
• Szubjektíven vagy objektíven kell döntenem?

(tovább…)