Cikkek

6. vizsgahét és 7. heti ajánló

A 6. szupervíziós és vizsga héten az EFT a téma és eszköz.

A jelenlegi felállás szerint:

csütörtökön 17.30h-tól

pénteken 14-17h

szombaton 10-13h

vizsgázhatsz és tanulhatod meg az új eszközt.

(Emotional Freedom Technique) Az EFT-re egész mozgalom jött már létre világszerte. A mottó: próbáld ki mindenre!

Az alapelv az, hogy bármilyen gondolat, érzelmet szül bennünk, azt a testünk eltárolja. A jó érzelmeink, mosolyunk rugalmassá tesz, kisimít, stb. Ugyanakkor ennél gyakoribb, hogy egy-egy rossz érzés, hosszú időre megül bennünk. A félelem, a “nem vagyok elég”, a harag (világra, életre, szülőre), a düh, hogy egy-egy helyzetben miért nem úgy alakulnak a dolgok, ahogy mi akarjuk, stb. befolyásolja a döntéseinket. Nem ritka, hogy önmagunkat is szabotáljuk – nem lépünk meg dolgokat, vagy fontos események előtt lebetegszünk, stb.

A módszer kifejlesztőjének módszerét is megmutatom, ill. az általam nagyra becsült Carol Look, akit mesteremnek tartok elveit és módszereit mutatom be. Ő szerintem a legcoachosabban működő EFT tanácsadó, mert komoly súlyt fektet a magyarázatokra, a cél egyeztetésre és a különböző helyzetekben nem rutinosan elkezd kopogtatni, hanem a kérdéseivel rövid idő alatt megtalálja, hogy mire a legcélszerűbb kopogtatni.

A saját életem szempontjából is érdekes fejlemény volt, hogy a módszert “sötét történeteimre” próbáltam ki… csak, hogy mostanra elmondhassam, hogy a vese érzékenységem és a röntgennel gyerekkorira datáltnak diagnosztizált, évente gyógyfürdőben és csontkovács által hónapokra egyenesre hozott derékproblémán nyom nélkül eltűnt belőlem. Talán érthető, hogy őszinte híve lettem a kopogtatás módszerének.

Nem cél, hogy igazhitűek legyetek, de remélem némi izgatottságot és jó eredményeket nektek is okoz és ad ez a módszer.

Wiesner Edit

Június 26-i Civilek Éjszaka: coachOK.hu rendezvény

Június 26-án 10-18h óráig programmal, mellette párhuzamosan és utána még néhány óráig a coachOK.hu coachai egyéni ülésekkel álltak az érdeklődők rendelkezésére.

Délelőtt nyílt vizsgát tartottunk, bátor coachokkal és a szakma után érdeklődőkkel, máshol végzett képviselőivel a coaching szakmának. A szakmai bemutatkozók eredményesek voltak, a visszajelzések a coach szakmai stílusára, személyes erősségeire a látogatóinktól értékesek. A pezsgős ünneplésbe már a délutáni tanácsadói vállalkozásfejlesztési workshopra érkezőket is bevontuk.

(tovább…)

10 dolog, amit szeretnék mindenkinek elmondani, aki coachingra adja a fejét

A vizsgák kapcsán sokat gondolkodom azon, hogyan és miként tudnám a coaching vállalkozás alapjait megfogalmazni és átadni azoknak akik “ilyesmire” adják a fejüket.

Imhol egy 10-es lista, arról, hogy

#10 – Akarnod kell
#9-Először a szív… szeretem mondani – de utána rögvest a fej jön
#8 – Legyél önmagad!
#7 – Legyen okod arra amit csinálsz, legyen ez fontos számodra

#6 – Türelem rózsát terem… és igen a fránya rózsák néha nagyon lassan nőnek

#5 – Kispályázni nehezebb, mint belevágni a lecsóba
#4 – Ha te magadba nem fektetsz, akkor hogyan várod, hogy az ügyfeleid neked fizessenek
#3 – Nem mindig sikerül – és ez is rendben van
#2 – A tökéletesség egy fogalom

#1 – Ahhoz, hogy a vállalkozásod növekedhessen, neked magadnak is fejlődnöd kell

(tovább…)

Élet-tréning profi trénerrel: a coaching

A sportból és üzleti életből kölcsönzött angol kifejezés néhány évvel ezelőtt még csak a vállalati vezetői hatékonyság-növelő tréningek kapcsán került be a köztudatba. A szakértők azonban rájöttek, hogy magánembereknek is segítségére lehet ez az új módszer – így fejlődött ki a private (v. life) coaching, amelyről most a coaching egyik legkomolyabb szakmai háttérrel rendelkező magyarországi alkalmazója, és oktatója Wiesner Edit mesél olvasóinknak.

(tovább…)

Lemma coach képzés záróvizsga

A szupervíziós vizsga csoportokban május 27-től 10 héten keresztül heti 3 alkalommal szakmai közönség számára nyílt szuperviziós és vizsga csoportot tartunk.

A vizsga a képzésben (2005- óta bejegyzett tematikával, de 2009-ben akkreditálva) részt vett coachok számára áll:

  • coach bemutatkozód elkészítéséből,
  • 4 ülés tapasztalatainak naplóba fogalmazásából és
  • egy bemutató ülésből.

Utóbbira május utolsó hetétől kezdődően, 10 héten keresztül tudsz sort keríteni a szakmai szupervíziós csoportok keretein belül. A vizsgázók bemutatkozását szakmai résztvevők nézhetik, visszajelzéseik az értékelés részét képezik.

A csoportoknak minden héten más és más, de a coach képzéshez kapcsolódó témák, eszközök bemutatása is témája az esetmegbeszélés mellett.

A szupervíziós csoportok időpontjai:
csütörtök este 17.30h-tól
péntek délután 14-17h
szombat délelőtt 10-13h

A csoportok helyszíne: 1068 Budapest, Benczúr u. 14. A kapuban tábla is jelzi: Lemma Coaching Oktatóterem.

Ahány coach, annyi izgalmas megközelítésmód és munkastílus várható a szupervíziós vizsgákon. Bemelegítésül és a kollégáknak támaszként, drukkerként és vizsga puskaporként is nagy szeretettel látlak.

A szupervíziós csoportok díja: 6000 Ft/alkalom lemma coachoknak, a külsősöknek szóló sarctétel 8000 Ft/alkalom. A díjakból automatikusan kedvezményt kapnak azok, akik révén más(ok) is bekerültek a képzésbe.

A június 3-4-5-i szupervíziós csoportok témája a rendszerállítás. A képzésben megismert megoldásállítás mellett, emberekkel és bábokkal is kipróbálnánk a döntési helyzetek szimulálására alkalmas tetralemma állítást. Valamint beszélnénk arról, hogy a bábok és a szervezetek, nem-családi jellegű dilemmák világára hogyan lehet átvinni azokat az intervenciókat (beavatkozásokat), amelyeket a hellingeres családállítások varázslóinál láthattok.

Eredményes, szép napokat kívánok!

Bátran kérdezz, mondjad, ami a szívedet nyomja!

Wiesner Edit
Tel: 30/9295577
Mail: wiesner.edit@lemma-coaching.hu

A coaching alapelvei

  1. A szinergia: az, hogy coach és coachee megfeleljenek egymásnak, az eredményes együttműködés záloga.
  2. Ha a coachee biztosan érezheti, hogy a coach meghallja, odafigyel rá, akkor gyorsabban tud fejlődni és előre haladni.
  3. Minden helyzet menthető, lehet optimalizálni, átkeretezni, javítani… ha mégsem, akkor is mindenkor felelősen lépjünk ki belőle.
  4. Az életben sokkal kevesebb a problémánk, ha a személyiségünk és értékrendünk erős alapokon áll – ezért ez a coaching első számú célkitűzése.
  5. A coacheenak vannak válaszai, de néha a coach tudja a választ – a folyamat szempontjából mindegy, hogy honnan kerül be.
  6. Lehetséges boldog és kiteljesedett életet élni – ez nem egy fantazmagória, hanem egy megcsinálható mutatvány és igen: még ebben az életben.
  7. Sok a kimutatás arról, hogy az emberek hány százalékát (1-10%) használják ki valódi potenciáljuknak – a coaching ezt a számot növeli.
  8. A sikeresség érzése alapvető emberi jog. Nem kell kiérdemelni, nem privilégium vagy születési előjog.
  9. Ha a coachee jól megfogalmazza mi számára a siker – onnantól a coaching folyamat már könnyen megy. Ráadásul a coachee is mindjárt tudni fogja mihez van szüksége a coachra.
  10. Az emberek többsége nem tudja, hogy mit is akar valójában. A coach segíthet felfedezni ezt a valamit, ami általában egy nagyon egyszerű dolog.
  11. Amit halogatunk, az egyszer még sokba kerül. A kényelmetlen helyzetek megtűrésére rámegy a szívünk, az eszünk és a pénztárcánk.
  12. Mindannyian kiképzésben lévő Picasso-k vagyunk. A világ türelmetlenül várja, hogy felfedezzük, kifejezzük és megmutassuk kreativitásunkat.

A profi coach

A profi coach legfontosabb tulajdonságai 15 pontban összefoglalva.

  1. Felvállalja a provokatív beszélgetést
  2. Tükröt tart az ügyfélnek
  3. Nagyobb összefüggések foglalkoztatják
  4. Élvezi az ügyféllel töltött időt
  5. Kiemeli az ügyfél jó erőfeszítéseit
  6. A kíváncsiság mentén navigál
  7. Minden helyzetben meglátja a tökéletest
  8. Megkeresi az igazán fontos dolgot
  9. Tisztán kommunikál
  10. Megosztja, amit észlel, ahogy van
  11. Ünnepeli az ügyfelet
  12. Új területekre is belép
  13. Felfedi az igazságot
  14. Támogató légkört alakít ki
  15. Tiszteli az ügyfelet emberségéért